こんにちは、しょーこです😊
私は過去、自分軸がなく周りの人の価値基準に合わせて生きていていました！他人の考えや意見に振り回されて精神的にも疲れやすくなっていた過去があります！
自分軸がないと、人からの評価や承認がないと不安になり、自分よりも他人の意見を優先してしまい、自分の目標達成も人の目を気にして諦めやすい状態になってしまいます！
過去の私と同じように自分を大切にできていない優しくてがんばり屋さんの看護師さんや、働き方に悩む看護師さんのためになりたいと思い、今回は動画プレゼントを用意しました😊✨
【テーマ】
「自分軸をつくるためにやって良かったこと」
【目次】
1.自分軸はなぜ大事なのか？
2.ジャーナリングについて
3.ジャーナリングがなぜいいのか？
4.私の想い
5分ほどの動画になっていますので
ぜひ最後までご覧ください♪
私については過去の自己紹介記事を見てくださいね！
