3秒で気持ちよくなれる技 | トラストコーチングスクール・マザーズコーチングスクール

トラストコーチングスクール・マザーズコーチングスクール

今、日本一の人気を誇るコーチングスクール代表、馬場啓介のオフィシャルブログ。トラストコーチングスクール、マザーズコーチングスクールは、全国規模で大好評展開中。

懐かしい曲を聴くとその時の恋や出来事を思い出す。


それはなぜか?


その曲がその時の恋心などの感情を記憶しているから


そのことを我々の専門用語で


アンカーリングという!


よくアスリートが試合の前にいつも同じ曲を聞く。


それはなぜか?


過去最高の精神状態の時に聞いた音楽を聴き、

その時の精神状態を蘇らせているのだ。


音楽には感情(精神状態)を記憶する力があるということだ。



もし、いま彼氏にフラれて落ち込んでいたら、

昔、超幸せだった時に何度も聞いた曲を探して聞けばいい!


もし、いま彼氏をゲットして超ウキウキだったら、

いま曲を選んでその曲を何度も聞くといい!


いつか、落ち込んだ時に、その曲を聴いて3秒で元気になれる!



T8


(その彼にフラれてへこんだ時は、違う曲を聴かないとね・・・笑)