岩盤浴

仕事終わってから、岩盤浴に行ってきた
身体が、すご～く冷えてたから、

じんわり温かくなって楽になった
良かった気持ちよくねれそう

明日は夜勤、
今日は、早く寝て明日がんばらないとなぁ

健康と美容とダイエットのために、

１２時前には寝ることに決めました～

おやすみなさい