今月から初めた事

こんばんは^^




最近の私のブームが炭酸水を飲む事。。。。





これが






結構、すかーっとするんですよ






で、炭酸水にどんな効果があるかと申しますと、






炭酸水には乳酸を排除する効能があるため、疲労回復があります。
また、血管を拡張させる作用や代謝を上げる作用、便秘を改善する作用がるそうです。
血行がよくなる事は、つまり美肌にもいいそうなんです
飲み方は、300ml程度を食事の前に飲むと、おなかがふくれて余計な物をたべなくなったり、
入浴中に飲むと、より血行が拡張されて温まるそうです！

炭酸の種類としては、天然の炭酸水がいいそうですよ！
天然物は弱アルカリ性なので、酸性になった体をもどしてくれる^^


というのが、主な効能のようです！



注意点としては、




胃腸が弱い方は、胃をいためるそうなので気をつけて飲んでください




とりあえず、飽きるまでどんなふうに体調が変化するか楽しみです！！




小宮

GREYLIN

こんばんは


よーやく、雨があがりましたね！！


しばらく、晴れの日が続きますよ



では、本日はGREYLINをご紹介致します！！



CARLA STUDDED DRESS/¥17000



VIENNA FERN PULL OVER DRESS/¥19000



ZELDA EMBELLISHED TANK DRESS/¥24000



WESTON TWEED JACKET/¥20000
一見、大人な雰囲気ですがデニムなどカジュアルアイテムとあわせてみてくさださい


アームの部分のバックはリブになってます





DIZZY DOT SILK RUFFLED SKIRT/¥17000



ROMEO HEATHER KNIT STRIPE PENCIL SKIRT/¥14000


これから、パーティーが多くなる時期ですよね！！

普段にも着れるブランドでもあるので、ぜひ肩肘張らず着てみてくださいね！！


小宮

e.vil

こんにちは



今日は降ったり、やんだりの天気ですね



さて、そんな今日はe-vilをご紹介致します！



今期のスカルはちょっと変わったモチーフの入荷になってます




MOHAWK BURNOUT BASIC TEE/¥18900



SKULL SLUB L/S CREW TOP/¥18900



NERD BURNOUT L/S CREW SWEATER/¥18900



SKULL BURNOUT L/S CREW SWEATER/¥18900



NERD CREW SWEATER/¥45000



B-BOY SKULL CREW SWEATER/¥45000



MOHAWK PEWTER CREW SWEATER/¥45000


e.vilファンとしては、どれにしようかまようところではありますね



小宮