2022.11 月報 | 負けず嫌いランナー、還暦でも記録を目指すぞ

2022.11 月報


朝が寒くてたまりません。
寒さに耐えきれず練習をサボっている、トラです。

布団から出ることが出来ないんですけど、何か?
犬(逆ギレかよ)


2022.11月のGSKはコチラどん



福岡マラソン2022の42km分を差し引くと、150kmいってないし…。


犬しっぽ犬からだ犬からだところで犬からだ犬からだ犬あたま

福岡マラソン2022の前日に、とうとうヴェイパーフライを買いました。




そこで、早速ヴェイパーフライ履いて練習したんです。

フォアフットじゃ到底走りきれなさそうなので、

ミッドフットを意識して走るけど、これじゃフルを走るには脚がもたなさそうです。


履きこなせんかも。

犬(頑張れば何とかなるカモ)


履きこなすとか言う前にもっと距離を伸ばして走り込まんといかんと思うけど。

12月になったので、心を入れ替えて練習に励みます。
犬(頑張りや)