通勤ラン再開

毎日楽しく走っているランナーの皆さんこんにちは。

毎日走ろうと思っていても、身体が言うことを聞いてくれません。

[ヤル気の問題タイ]

 練習日誌 

● 2021.2.24(水)

通勤ラン 出勤と帰宅

筋トレ スクワット連続500回出来た!

以前と比べて筋肉が憑いてきたのかもしれない。

[気のせい]

●2.25(木)

通勤ラン

2.3km 6:03/km

2.6km 5:15/km

私のマラソン考

何で走っとると?

テレビで熊本城マラソンの特番を見て、マラソンを始めた時の事を思い出しました。

マラソンを始めたきっかけは?

新聞に載っていた第1回の熊本城マラソン2012のリザルトを見ていたら、同級生が何人も出ていて俺も負けとられんゾと一念発起してランニングを始めました。

練習方法など全く知らないので、とりあえず自宅周辺のコースをただひたすらに走っていました。

毎日8km位をハァハァ走っていたっけ。

その頃は夜、寝る前に走ってました。

走り終えてシャワー浴びて、疲れ果てて即就寝。

最初の頃はそんな感じで練習をしていた事を思い出しました。

元気があったなぁ…。

遠い目

続く…。