マラソン練習日誌 2021.1.2〜1.6

レースの時はランパンにランシャツ(ランニング)の寒さに強いランナーの皆さん、こんにちは。

最近、寒さに弱くなってきたトランクスです。

いつまでこの寒さが続くのか…。

春が待ち遠しいです。

ウェアを着込んで、暖かい格好で走り出したら、滝汗でした。

[寒がりなん?暑がりなん?]

 練習日誌 

●2021.1.2(土)

ダラダラゆっくり走った。

●1.3(日)

ロング走をやろうと思っていたが、10kmで終〜了〜。

●1.4(月)

通勤ラン 2.2km (6:20/km)

帰宅ラン 1.7km (7:44/km)

●1.5(火)

通勤ラン 2km (6:39/km)

帰宅ラン 2km (6:26/km)

●1.6(水)

通勤ラン 2.2km (7:09/km)

昼ラン 6.2km (7:44/km)

帰宅ラン 1.8km (7:06/km)

今シーズンのレースは、何もありません。

モチベーション低下が著しいです。

モチベーションの低下よりも、走力低下が著しすぎますけど、何か?

[気持ち(やる気)の問題やな]

久しぶりに映画を見た!

ロバート・デニーロとアン・ハサウェイ共演の

「マイ・インターン」

いい映画でした。

アン・ハサウェイは相変わらず可愛い。

私はロバート・デニーロを目指します。

[何、訳の分からない事、言っとるん?]