ランニング再開

毎年参加していたマラソン大会が中止になってしまい、今期のレース予定は何も無いトランクスです。

レースは開催されているのでしょうか？

4月頃から右足の足底腱膜炎が出て、整骨院通いをしてようやく走れそうな予感がしています。

2020.10月からランニング再開してみようと思っています。

2020.9.29は3km

2020.10.2は2.5km

そして、今日2020.10.3(土)は5kmを走りました。

キツかったけど、気持ちよかった。

長い距離を走るのは、不安がありますが、様子を見ながら距離を延ばしていきます。

来期のマラソン大会に向けて、再始動します。

[ガンバ!]