練習日誌 2020.5.14 筋トレ

緊急事態宣言が解除されたけど、COVID-19が収束した訳じゃありません。

ココまで辛抱してきたので、折角なのでもう暫くは自粛生活を楽しんで行きますわ。

[ってか、楽しく無いヤロ]

◼️練習日誌 2020.5

14(金) 半ドン

まだまだ、右足の踵が痛いので昼から近所の公園で筋トレしてましたよ。

公園内のウォーキングコースでランジウォークを500m。

汗が吹き出てきた。

鉄棒で斜め懸垂したけど、連続50回が限界。

[もっと頑張らなんたい!]

再度、ウォーキングコースでランジをしていたら。

小学生とそのママが鉄棒で逆上がりの練習をしていました。

トラ「逆上がりですね?」

ママ「まだ、出来なくて練習してるんです」

トラ「もう少し腕を曲げて鉄棒に身体を近づけてごらん」

小学生「ママ、出来たよ〜」

ママ「良かったわね」

ママ「ありがとうございました、お礼に…。」

 

妄想が果てしなく広がったところで、今日の練習は終〜了〜。

今度はちゃんと教えてやろうと、密かに誓った事は、ここだけ秘密です。