練習日誌 2020.5.5

GWの真っ只中、連日のコロナの報道でウンザリしているも、走る事で心折れない気持ちを高めている、モチベーションアップランナーの皆さん、こんにちは。

テレビを点けると何処の放送局もコロナの報道で、ウンザリしてしまうので、撮りためた韓国ドラマをみてドキドキしている、トランクスです。

韓国ドラマって、違うドラマでも同じ俳優さんが出演しいるし、ドラマのセットも同んなじ物を使い回しているので、違うドラマなのにこんがらがってしまうんですよね。

(個人の感想)

20205.5(火)

15km (22km/h) バイク練習

白川の堤防は車が居ないので走り易いけど、ランナーさんやお散歩中の方が多かった。

目一杯、距離を持って通過するようにしてます。

意外と人が多かったので、明日は違うコースにしよう。

[頑張れ〜!]

痛みが続いている右足の踵は、足底筋膜をほぐすように、テニスボールでゴロゴロやってみたら、何だかイイ感じです。

痛みが少し和らいだ気がしてきました。

[ヨカッタな]