練習日誌 2020.3.17〜19

ランニング中に前方に走っている人が見えると、追いつきたくなる競争意識の高いランナーの皆さん、こんにちは。

前を走っている人が子供であろうと誰であろうと、追いついて抜かずにはいられない、負けず嫌いのトランクスです。

走っている人は全員、競争相手ですよね。

[競わんちゃよかろーもん]

●練習日誌 2020.3月

17(火)

4.3km (7:22/km) 出勤+朝練

2km (6:21/km) 帰宅

18(水)

4.6km (5:59/km) 出勤+朝練

2km (6:30/km) 帰宅

19(木)

2km (7:19/km) 出勤

3.2km (5:09/km) 朝練

2.3km (6:05/km) 帰宅

ボチボチしか走ってないな。

現時点での3月GSKは

156km

走っている時もマスクをしています。

[低酸素トレーニングか?]

最近は、マスクは洗って使っていますけど、何か?

[売っとらんけんねぇ]

連休初日の2020.3.20(金)は「立田山トレイルランニング同好会」に参加します。

7時お祭り広場近くに集合！