2019.11月まとめ

「第73回福岡国際マラソン選手権大会」で藤本拓選手の頑張りに感動しました。

それよりも、設楽啓太選手が給水のマイボトルを福田穣選手に手渡した事にジーンと胸打たれた、トランクスです。

互いに競い合うレースであっても、互いに頑張ろうという姿勢に感動しました。

私もレースの時には、給水を取ったら、並走する美ジョガーさんにコップを渡す事にします。

[オッさんからは、貰わっさんんて]

(涙

2019年11月のまとめです。

レースは1本だけ参加しました。

福岡国際じゃない、福岡マラソンです。

走行距離は318km頑張りました。

毎日の走行距離は、こんな感じ。

はい、どーん。

福岡マラソンの翌日から走り込みました。

通勤ランと昼練で距離を稼いでます。

2019.12.1(日)

完全休足でした。

明日もお休み頂きましたので、明日は頑張ります。