練習日記 今月は過去最高距離
「随兵寒合」(ずいびょうがんや)
熊本では「藤崎八旛宮秋季例大祭」の後は「随兵寒合」と言って、それまで暑い日が続いていても、急に秋を感じる季節になると言われています。
今年(2019年)も藤崎八旛宮秋季例大祭が終わった翌日の朝は冷んやりしてきました。
昼は暑かったですけど。
涼しくなって一段と気合い入れて練習している、ヤル気マンマンのランナーの皆さんこんにちは。
自分の2年前の記事を読み返して、その時のペースでは走れないと感じている、老化中のトラです。
8月に距離を伸ばせなかったので、
9月に入って気合いを入れて練習を重ねています。
ハイこちら、ドーン。
この調子でいけば、初の1ヶ月300kmペースだ。
[もっと頑張れ！]自分にしては頑張っている方で、このまま走れれば、月間走行距離は自己最高になりそうです。
だけど、距離は稼いでもペースが上がらないのさ。
[開き直りかよ]速くなるために、コチラを買いました。
「ランニングマガジン・クリール 10月号」
やはり、インターバルか…。
(遠くを見つめる)
[インターバル、嫌いやもんな]嫌よ嫌よも好きのうち。
頑張ってみます。