2019.7月のマラソン練習

なんかいつもの夏と比べて、気温が高くないですか？

シャワーを浴びてマッパで扇風機の前に仁王立ちしても、汗かいてしまいます。

子供の頃はクーラーはつけ無くても過ごせたんですけど。

[遠い、遠〜い過去の話や]

いつも汗だくオッさんのトラです。

気合いの入ったランナーの皆さんは夏場の練習は、冬場の練習の2倍の価値があると頑張っていると思います。

昨年の7月は240km超えていました。

しかし今年(2019.7月)はGSKは170kmでした。

今年は気合いが足りません。

8月の目標は

「気合いを入れなおして走るゾ。」

毎朝夏休みになったKS高校陸上部との朝練(だだ走るコースが同じで憑いて走っているだけですけど)に参加して、走行距離を延ばしますよ。

彼らはキロ4の朝ジョグなのでしょうが、オッさんの私にとっては汗だくになりながら必死で憑いて走っていきます。

[汗だくオッさんがDK陸上部をストーカーの図]

[JK陸上部に憑いて行くなら通報されるはずや]

そして明後日(2019.8.4)は

「西原村モーニングトレイル」

に参加します。

目標は「最後までバテないで走る」です。

[昨年のモートレはゴール後、ヘロヘロだったもんね]

ランナーの皆さん、暑さに気をつけて練習頑張りましょう！