トレイル大会初参加予定

トレイルランの大会に、初参加します。

第3回 西原村モーニングトレイルに、参戦する予定です。

2018/7/29(日)
スタンダードコース
約16km
累積標高 1,333m
制限時間 5時間


何を準備したらいいのか、不安。
バックパック
ハイドレーション
テーピング用テープ

トレイルランナーの皆さんは、何をもって行くんでしょうか？
頭には、バンダナを巻いた方がいいのでしょうか？
[誰に聞いとると?]
(笑