合同練習 (JCDC)

今年の走りを振り返って、様々な思いにふけっている、ランナーの皆さん、こんにちは。

次のレースの、2月に開催される
「ひとよし春風マラソン」(ハーフ)
に向けて練習をしている、トラです。


2016/12/25(日)
クリスマス🎄の朝は、久しぶりに江津湖周回コースに走りに行きました。

コースの一部には、クロカンっぽいところもあったりします。

近くの中学生の男女陸上部が、そこで坂ダッシュのトレーニングをしていました。

私も、その脇で女子中学生(JC)と男子中学生(DC)混じって、合同練習をしました。

中学生達が、オッさんの無理した走りを心配しているのを、感じつつ江津湖をぐるぐる回って、100分ランニングを終～了～！



時間 100分
距離 20.2km
ペース 4:55/km