博多でストイックコーチに指導された男!

相変わらず、暑いですね。
こんな暑い中のランニングは辛いですよね。
早く冬が来ないかなぁ…。







って、秋はないのか？

暑くて、季節感の無い秋ですね？



11/23(月)博多は暖かい日でした。
大濠公園では、各地からランニングクラブが集まって、
「第34大濠壮年駅伝大会」が
開催されました。


ストイックランナーのエガーミンさんが出走されるので、応援に行きました。


8時に大濠公園に着くと、多くの健脚自慢の壮年ランナーさんが集まっていました。



スグにエガーミンさんとお会いして、しばらくランニング談義しました。


一緒にレース前のアップをしました。
大濠公園を2周のアップをしながらランニングのコーチングを受けました。
ラスト一周は流しを100m毎に入れながら間をジョグで繋ぎます。




エガーミンさん「ここから、流します。」
トラ「了解。」


ぴゅ～～っ
あれ？憑いて行けんぞ。
(ついていけると、思ったつや?)
[思っていたの?]



まるで、新幹線と特急ほどのスピードの違い…。




失礼、見栄を張りました。
(笑
新幹線と鈍行列車ほどの違いにびっくりです。




何が違うんや！
(年齢、筋力、走力、金力、全てや)


金力って？
(笑




エ「次、流します。」
ト「はいっ。」


びゅーん！
あれ～～?


アッと言う間に、いや、アッと言わない間に差が開きます。


トラ「きっと、人間じゃないかも」
(そりゃ、あんたヤロ)




そのスピードたるや、感動～しました。


流しも終わり、もうスグ、エガーミンコーチの出番です。


エガーミンさんは大濠公園のコースを2周します。

その様子は、エガーミンさんのブログをご覧下さい。


応援していると、美ジョガーさんたちが続々と走って来られました。


周りの応援に混ざって、美ジョガーさんたちを応援します。
トラ「もう少し、上げていこ～。
その調子！」


必死に走る、美ジョガーさんたちの姿がキラキラ輝いて見えました。


ゴール後に疲れ果てて、肩で息をする姿も、美しい。


今日は来て良かった～！
(エガーミンさんの応援に来たんじゃないの～?)




そうそう、エガーミンさんの勇姿を見て感動を頂きました。
トラ「やっぱ、早ぇ～！」


今日は、ストイックコーチ、エガーミンさんから指導を受けて、もっと力をつけて、次のレースに備えようと固く心に誓いました。




あいにく、この後は妻練が控えていたので、エガーミンさんとはお別れをして、帰りました。

筑後川マラソン大会以後、2人とも髭がのびたようです。