ジョキンすっばい | 負けず嫌いランナー、還暦でも記録を目指すぞ

ジョキンすっばい



旗振り当番のお母さんに気を取られて安全運転に集中出来ない注意散漫なドライバーの皆さん、こんにちは。


旗振り当番のお母さんの前では一旦停止して子供達の横断が終わるまで待っているふりをして、旗振りお母さんに心奪われているhentaiジテツウキニストのトラです。



最近の旗振りお母さんはお若いですね~。
(自分が歳をトッタだけや)
(笑



先日(4/8)の練習はインターバル走をやってみました。

330m×4(インターバル)

河川沿いの通りで安巳橋から銀座橋までの330mです。

1本目
走り始めはペースがつかめないので、勢いのままに走り始めたら、ラストは頭の血がスーッと引く感じで身体に力が入らなくなった。
94秒 レスト90秒


2本目
後半にペースを上げてみようと走り出す、しかし後半の最後まで走りきる事が出来ず。
悔しい~!
94秒 レスト90秒


3本目
90秒切りたいと始めからダッシュしてみた。半分過ぎたところで、頭の血が引く感じがして、フラフラなのが分かる。
腕を振って、もがく様に走りきった。
91秒
あと1秒が削れない。


もう、限界。
ラスト1本で帰ろう。

4本目
最後の一踏ん張りが出来るか?
走り始めは、身体の動きも良い。
いや、しかし半分過ぎたところで脚がもたない、息が上がる。
あらら、もう無理~~っ。
失速して、終了。
96秒



4/9(木)は雨で休足。



話は変わりますが。
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タイトルの「ジョキンすっばい」は
イメージ 1

お薬で「除菌します」の事です。
先日、病院でピロリ菌の検査をしました。

ドク(Dr)「ピロリ菌がおったばい」
トラ「マジすか」
ドク「ジョキンしなっせ」(除菌しませんか)
トラ「何でですか?」
ドク「ピロリがおっと、胃がんになってバイ」
トラ「そらいかん、どぎゃんすっとよかですか?」
ドク「1週間、薬を飲まなんタイ」
トラ「ヨカですよ」

って訳で、明日(4/11)からジョキン開始します。


イメージ 2

(画像:大塚製薬提供)

我らお~さん世代はピロリがおるてバイ、検査しなっせ。
(私と同世代はピロリ菌を持っている方が多いらしい、是非ピロリ菌の検査をしましょう)

「ジョキンすっばい」(除菌しましょうよ)とお誘いの意味もあります。





是非、皆さんご一緒に女禁(ジョキン)しましょう。
(硬派やな~っ)
(笑