10月の実績です

GSK 157km
ランニング 12回
筑後川マラソン(フル)を含みます。

反省
あんまり走れていません。
「筑後川マラソン」や「町民運動会」で頑張ったと言う事で、
休んでも「イ～じゃないの～～？」
って誘惑に負けてしまって、休足日が多すぎたようです。

無理は良くないかもしれませんが、「無理しない」を理由に走らなかったのは
「ダメよ。ダメ、ダメ」




来週末の「天草マラソン(フル)」に向けて最終調整します。

天草マラソンはタフなコースと聞きました。
とても楽しみです。