サン連休でフルを走る 最終日編

連休の最終日(9/15)です。
博多に来ています。

博多駅前を6:30に出発して、博多バイパスを通って香椎方面へ向かいます。

走り出しから既に脚の疲労を感じます。と言うより身体がキツイ。
ヤル気の問題か？

LSDで先ず60分とりあえず行けるところまで行くってのが本日の目標。

ペースは7分/km設定で、と言うよりもぼちぼち走り出したらこの位でした。
ウデ・コシ・タン・チャクチの呪文を唱えながら一歩一歩進みます。

博多バイパスはほぼ直線で先の方が見えて何処迄続くのか分からないので、少し走る気持ちが萎えてきます。


ランナーと会うこともなく多多良川の松州崎橋へ差し掛かると河川敷コース発見。

チラホラ人影も見えるので降りてみる。
ランナーやウォーキングを楽しむ人達がいた。


そんな中を走れるとモチベーションが上がるしペースも少し上がる。
挨拶しながら通過すると挨拶が返ってくる、更にペースアップといきたいところだがそんなに甘く無かった。

5分/kmが切れない、6分/km前後を維持して走る。


おにいさんランナーに抜かれる、ついて行くと少しペースアップされた、脚も終わりに近づいてきたと言うより、心が先に折れた。
(いつもの如く、妄想の中で…)
「今度は簡単に千切れないから、覚悟しやがれ。」と叫んでやった。


悔しいデス。
もう、帰りたい。


時間 2:09:34
距離 20km
ペース 6:29/km

帰り道、何でこんなに遠くまで来たんだろうって気持ちになっていた。

連休ラン合計 43.76km
とりあえずフル完走(3日で)。
休足して頑張る。
上げて行く！



オマケ
福岡空港の近くを走っていると轟音が聞こえて来ました。

何かテンションが上がった。