山ラン
午後から休みでしたので、どこ走ろう。
いつか行こうと思っていた、熊本市の名峰「金峰山」に登ることにしました。
山頂までは約15kmです。
14:00に味噌天神からスタート、街中を抜けて新町経由して本妙寺の横から登りが始めます。
登り始めからいきなり700m程の長~い坂。ペースは6分/kmを目安に進みます。
ココからはほぼ車道で意外と車も多め。
地道にひたすら登るのですが坂のため前に進んでいる感じがしません。
既に水をかぶったかのように汗でランパンが脚に張り付いています。
長い直線の坂を登ると緩やかなカーブが続いています、曇り空だったので日差しの心配はあまりなかったのと山道は日なたばかりを覚悟していたのですが意外に日陰も多くてよかったです。
しかし、坂はかなりしんどい。初めてのコースで先が全くわかりません。
後どれくらいで到着するのかも分からないのでペース配分も出来ず、時間だけが過ぎていく感じでした。ペースも6分/kmを越えてしまいます。
門限は16時なのでどう考えても頂上までは行けそうにありません。
とりあえず、目的地を「峠の茶屋」に変更します。
ひたすら坂を登り続けます、坂練はつらいっす。
次のカーブを過ぎたら峠の茶屋が見えるだろうと思いながら登れど、なかなかたどり着けません。
暫く行くとバス停が見えました。峠の茶屋まであとどれくらいかを確認すると、残りは、後一つバス停だけ!
よっしゃー!もう一息で着くと思うとペースが上がる気がします、しかしもうヘロヘロで全くペースは上がりません。
蝉の鳴き声もひぐらしが鳴いていたりして、少し涼しさも感じながら後一踏ん張りと登っていきます。
またもやバス停が見えました。
あれ?周りに何も無い、峠の茶屋じゃないでしょ。
まだ、先か...。もう限界かも。せっかくココまで来たんでブログネタ的にも峠の茶屋の写真は欲しいって事で更にもう一踏ん張り登ります。
あとどれぐらいなんだろう。もうココでいいやと思ったら、カーブの先に何やら「氷」の文字が書かれた旗が見えました。
やっとこさ到着。コーラでも飲もうと思って店に入ると瓶コーラ160円也。
えらい高いやん、瓶じゃ量も足りないし涼も得られないし。
外の自販機でポカリを買って一息ついて帰路に着きました。
下りで飛ばそうと思ったけど、左足背部にちょっと痛みを感じてきたので無理せず6分/kmを目安に下りって帰りました。
熊本市内は曇り空で霞んで見えます。下界は暑いんだろうな...。
今日は頑張った。と思う。
時間 2:04:24
距離 20.82km
ペース 5:59分/km
坂は効くぅ~。
いつか行こうと思っていた、熊本市の名峰「金峰山」に登ることにしました。
山頂までは約15kmです。
14:00に味噌天神からスタート、街中を抜けて新町経由して本妙寺の横から登りが始めます。

ココからはほぼ車道で意外と車も多め。
地道にひたすら登るのですが坂のため前に進んでいる感じがしません。
既に水をかぶったかのように汗でランパンが脚に張り付いています。
長い直線の坂を登ると緩やかなカーブが続いています、曇り空だったので日差しの心配はあまりなかったのと山道は日なたばかりを覚悟していたのですが意外に日陰も多くてよかったです。

後どれくらいで到着するのかも分からないのでペース配分も出来ず、時間だけが過ぎていく感じでした。ペースも6分/kmを越えてしまいます。
門限は16時なのでどう考えても頂上までは行けそうにありません。
とりあえず、目的地を「峠の茶屋」に変更します。
ひたすら坂を登り続けます、坂練はつらいっす。
次のカーブを過ぎたら峠の茶屋が見えるだろうと思いながら登れど、なかなかたどり着けません。
暫く行くとバス停が見えました。峠の茶屋まであとどれくらいかを確認すると、残りは、後一つバス停だけ!
よっしゃー!もう一息で着くと思うとペースが上がる気がします、しかしもうヘロヘロで全くペースは上がりません。
蝉の鳴き声もひぐらしが鳴いていたりして、少し涼しさも感じながら後一踏ん張りと登っていきます。
またもやバス停が見えました。
あれ?周りに何も無い、峠の茶屋じゃないでしょ。
まだ、先か...。もう限界かも。せっかくココまで来たんでブログネタ的にも峠の茶屋の写真は欲しいって事で更にもう一踏ん張り登ります。
あとどれぐらいなんだろう。もうココでいいやと思ったら、カーブの先に何やら「氷」の文字が書かれた旗が見えました。

えらい高いやん、瓶じゃ量も足りないし涼も得られないし。
外の自販機でポカリを買って一息ついて帰路に着きました。
下りで飛ばそうと思ったけど、左足背部にちょっと痛みを感じてきたので無理せず6分/kmを目安に下りって帰りました。

今日は頑張った。と思う。
時間 2:04:24
距離 20.82km
ペース 5:59分/km
坂は効くぅ~。