筋肉痛が取れない | 負けず嫌いランナー、還暦でも記録を目指すぞ

筋肉痛が取れない

2/11の職場で開催された、ソフトバレー大会で準優勝!

たった6チームの大会でしたけど...。
σ(^_^;)

張りきり過ぎて頑張ったせいか、筋肉痛が取れません。
明後日に熊本城マラソン大会が
あるんです。

熊本城マラソン大会向けて、頑張って練習してきましたので、ちょっと焦りましたがレース迄にはこの筋肉痛はとれていることでしょう。

昨日までは、筋肉痛と雨だったので走っていません。
今夜はごく軽~く走ってみようと思っております。

話し変わって。
この数日、マラソン大会のスタートラインに立った事を想像するだけで心臓がバクバクしてきます。
初めてのフルマラソンなので、不安はありますが、とても楽しみです。