2018.9月練習まとめ。筑後川マラソンの1週間前。 | 負けず嫌いランナー、還暦でも記録を目指すぞ
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負けず嫌いランナー、還暦でも記録を目指すぞ
自己ベストは2020.2 第69回別大マラソンで2:57:41 50歳(2013年)からランニングを始めて、マラソンにはまりました。 目標は自己ベスト更新です。 どうすればマラソンで強くなれるのかそんな事ばかり考えています。 [真面目か?] (笑
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2018.9月練習まとめ。筑後川マラソンの1週間前。
9月のマラソン練習まとめ
もう少し距離をのばさんといかんぞ。
2018.10.7(日)まであと一週間。
筑後川マラソン(フル)では、今期初レース。
どれくらい走れるのか?
不安しかありませんけど。
この1週間は、テーパリングをしていきます。
あ、体重も落とさんばいかん。
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