肉と魚よく食べるのはどっち？
「魚」も食べる様にしなければいけないんでしょうけど、「アレルギー」などの関係もあり、どうしても「肉」中心にならざるを得ません。
ただ、「肉」「魚」に限らず、「野菜」も食べる様に心がけるのも大事な事だと思います。
「サプリメント」的な「栄養補助食品」として、最近、テレビやラジオの通販番組で紹介される事が増えたものに「ユーグレナ」があります。
「栄養失調の対策にユーグレナが良い（おすすめです）」
番組ナビゲーターが紹介する「愛用者からの手紙」などを聴いていても、私自身は「サプリメント商法」に否定的なので、「初回限定いくら」とか、「お一人様いくつまで」なんて都合の良い事を耳にするたび、「馬鹿馬鹿しい」と思いますし、いろんな事を考えてしまいます。
それにしても、そんな番組を放送するからには、放送局にも売り上げの一部が「広告料収入」として入るでしょうから、こうした番組の放送を簡単にやめる事は出来ないんでしょうね。
1日あたりの放送時間を考えたら「時間の無駄だよなぁ」と思う事はしょっちゅうです。
例えば、どこまで補えるか判らないけど、「カロリーメイト」も、あれはあれで「バランス栄養食」と言うだけあって、それ相応の効果はあるのではないかと思うのです。
ただ、「ドリンクやお菓子で栄養が補えるか」と言う考えの人もいるでしょう。
大塚食品（大塚製薬）も、何の根拠も無しに、「バランス栄養食」と銘打ったアイテムを発売する訳も無いとは思いますけどね。
「不足しがちな栄養素をバランス良く補う」
そんな目的で開発されたとか、CMでもその辺をさりげなくアピールしていた様に記憶しています。
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