最近、健康に気をつけた食事は？
基本的には、逆に「不健康な食事（メニュー）って何？？」と思ってしまいます。
そんなに（例えば）「脂っこい食事ばっかり」と言う訳でも無いしねぇ…。
ただ、だからこそ、管理栄養士が見たら、「この辺、気を付けた方が良いですよ」とか釘を刺されたりしてね。
個人的には「食物アレルギー」に対して、知りうる限り、細心の注意を払っている訳ですし、「外食」に関しても避けていると言うか、いろいろと怖いところもあります。
思いがけなく、食後に体調を崩してしまったら（いろいろと）大変ですからね。
家で具合が悪くなるなら、まだマシかも知れませんけど、外出先ではどうしようも無いですし…。
「美味しいのは良く判るけど、それでも、今となっては（アレルギーで）食べたくても食べられないんだわ…。」
そんな風にガッカリさせられる事もありますし、それを「嫌がらせ」の様にネタとして利用されたりする事もあります。
明らかに「わざとやってんだろう？」なんて、嫌な思いをする事も少なくありません。
それでなくても、「コロナ禍」以降、混雑している飲食店は。その人混みや行列を見ただけで「敬遠」してしまいます。
「あそこの店の、あのメニューを食べたくて来たけれど、これだけ行列が凄くて、飲食スペースも混雑してると、諦めるしか無い…。」
なんて思いながら、その場を後にするしかありません。
特に「バスセンター」の「万代そば」は、テレビ番組で紹介されて以来、いつもだいたい混雑しているのが当たり前で、空いているのが珍しい様な状況になってしまいました。
待ち時間や混雑を気にせずに食べられる様な人なら、お構いなしなんでしょうけどね。
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