バテ気味の日のおすすめゼリー教えてください
例えば、こんなのですよね。
「栄養ドリンクをゼリーにした様なもの」
いかにも効果ありそうです。
前に、夏場、暑さによる汗のかきすぎ(?)から、ミネラル(カリウム)欠乏となり、バテちゃって、何日か点滴を受けた事がありました。
そんな事もあり、特に夏場には、「水分補給」も大事なんですけど、良くある「ペットボトル入りの栄養系炭酸飲料」などを補給する事を心がける様になりました。
「ゼリードリンク」で無くとも、「飲料」で良いんです。
あの~、「リポD」みたいに「強力(いかにも効果抜群)」な栄養ドリンクで無くても良いんですよ。
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