インゲン豆のアレンジレシピ

 

ここで言う「インゲン豆」とは、「サヤインゲン」ですよね。

 

私自身、あの独特な「青臭さ」が嫌いなんですけど、「料理」としてなら、私が良く作るのは「素揚げ」です。

下ごしらえして、サっと油で揚げ、軽く塩を振る。

それだけです。

「茹でてもOK」だと思います。

 

給食で思い出があるのは、「サヤインゲンとジャガイモのきんぴら」です。

甘辛い味付けで、アクセントに「ごま」が振ってありました。

 

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