1948年の今日、世界保健機関「WHO」が誕生したよ。健康で気をつけてることある?
気を付けたい反面で、「食物アレルギー」の影響から、どうしてもシフト出来ない事もあります。
先日、「採血検査」をして、その結果が帰って来ましたが、「尿酸値が高い」と言われました。
いろいろ調べてみたら、「食生活」だけに起因するものではなく、「薬の副作用」も関係している事が判りました。
「魚介系」に一部アレルギーがあるため、「肉」で補う様にしていた訳ですが、ちゃんと「野菜」も摂っていました。
「酒」に関しては、「ビール」を呑む事は滅多にありませんけど、「日本酒」で尿酸値が跳ね上がるなんて、あんまり聞きません。
「ワイン」や「蒸留酒」は「プリン体」の値が低いですけど…。
ビール呑まないのに、贈り物の定番と言えば「ビール」…。
だいたい多くの人が「体に悪い(プリン体多い=尿酸値が上がる)」って判ってるはずなのに、困ったもんですわ。
(ビールメーカーも酷だよね…。ホント…。)
「酒は百薬の長」とは言うけれど、「ビール(ビール系)」だけは別だと思います。いや、絶対に別です。
ビールの中でも、「クラフトビール(地ビール)」の数値が高い事!
あとビックリなんが「紹興酒」。
(でも、紹興酒って、一回呑んで、あまりの不味さに「もう(呑まんで)良いや(何これ??<マズっ!>)」と思い知らされました…。)
| 蒸留酒 | 焼酎25% | 0.0 | |
| ウイスキー | 0.1 | ||
| ブランデー | 0.4 | ||
| 醸造酒 | 日本酒 | 1.2 | |
| ワイン | 0.4 | ||
| ビール | S社 | 5.1 | |
| E社 | 6.9 | ||
| K社 | 4.4 | ||
| K社 MK | 5.2 | ||
| K社 IS | 6.8 | ||
| A社 SD | 3.3 | ||
| S社 M | 5.3 | ||
| 発泡酒 | S社 SH | 3.0 | |
| S社 MD | 2.8 | ||
| S社 B | 3.3 | ||
| K社 T | 3.8 | ||
| K社 T(生) | 3.9 | ||
| K社 T(G) | 3.6 | ||
| K社 T(プリン体カット) | 0.1 | ||
| 紹興酒 | 11.6 | ||
| 地ビール | O社 E | 12.1 | |
| O社 V | 6.8 | ||
| O社 P | 10.5 | ||
| U社 S | 16.0 | ||
| U社 V | 9.7 | ||
| U社 P | 12.3 | ||
| U社 A | 14.0 | ||
| M社 B | 16.6 | ||
| M社 S | 11.4 | ||
| M社 P | 14.1 | ||
| M社 D | 11.1 | ||
| I社 T | 8.3 | ||
| I社 D | 5.8 | ||
| 低アルコールビール | R社C | 6.1 | |
| H社 H | 13.0 | ||
| S社 FB | 2.8 | ||
| H社 K | 6.5 | ||
| その他の雑酒2 | S社 DO | 2.3 | |
| K社 NM | 1.7 | ||
| ビールテイスト飲料 | T社 B | 1.3 | |
あと、「不摂生(不規則な生活)」が続くと、肝機能の数値にも反映されるみたいです。
そりゃぁ、「酒」は呑むけど、そんなに(毎晩浴びる程)呑まないし…。
それに、「ゲコ」じゃないから…。
「血圧」は少々高め。(でも、「遺伝性」みたいだから、どうしようも無い気がするけど…。)
「塩分控えろ」って言われても、実際、それを馬鹿正直に守った挙げ句、逆に体調を崩しちゃった人もいるから。
「血糖値」は問題ありませんでした。
「食物アレルギー」ばっかりはどうしようも無いから、避けて通るしか無い訳ですけど、「あれもNG、これもNG。」なんて言うと、終いには食べられる物が無くなってしまう(極度に限られてしまう)ので、それだけは御免被りたいです。
無論、「食物アレルギー」以外の理由で摂取を制限されるのも嫌です。
「お前の体のためだろう。」とか言われても、「体が受け付けない」以外の理由で「食べるな。」と言われるのは酷です…。
江南区の「横田内科医院」にある「滝桜」。
全国的に有名な「三春の滝桜」の子孫です。
こんな感じで「丁度見頃」なタイミングに撮影出来たのは、本当に久しぶりです。
ここ何年かは、もう「散った後」に行ってガッカリする事ばかりでした。
この桜の存在を知って、見に(撮影に)行ってからは、恐らく(本当に)「ベスト」と言っても良い感じでした。
数年前、地元テレビ局の情報番組で紹介されるなどして、市内・県内でも有名になりました。
(地元(亀田)では、以前から有名だったそうです。)
病院の方で「開花状況」を情報発信している訳では無いので、まずは「運」ですし、誰かが「SNS」や「ブログ」と言った「草の根」的な情報発信でもしなければ、「開花状況」をこまめにチェックする事は出来ません。
私自身も「近所」と言う訳では無いので、今回(今年)は本当に「運(ラッキー)」でした。
Canon Power Shot G3Xで撮影。
「Digital Photo Professional 4」でRAW現像(レタッチ)。
参考までに…
「初めて撮った天の川」
他者の作例から設定を参考にして、撮影しました。
「ぼんやり」ですが、撮れました。
撮影地は「新潟市」なので、肉眼では(当然)見えません。
それまで、「天の川」なんて一度も見た事がありませんでした。
「星空モード」が付いているとは言え、それまで、あえて使おうとは思っていませんでした。
「このカメラで、新潟市内でも天の川を撮れる」なんて、思いもしませんでした。
「撮れるもんなら、撮ってみたい」とは思いましたし、だからこそ、トータル的に考えて、このカメラを選びましたが、「星撮り」をやる様になったのは、あくまでも「後付け」でした。
Canon Power Shot G3Xで撮影。
(2016年6月の事でした。)
「カメラ自体、普通のコンデジとは違う(スモールセンサーでは無く、1インチセンサー)」と言われてしまえば、それまでですけど…。
目指したのは「オールラウンダー」と言う使い勝手の良さ・守備範囲の広さでした。
困った(悩んだ)時には、「とりあえず、こいつで良いか。」と思い、連れて行きます。
「コンパクトな超望遠デジカメ」や「ポケットに入る様なコンパクトデジカメ」も、使う人(ユーザー)が満足出来るならば、納得行くならば、あれはあれで良いとは思いますけどね…。
それに、当時は「このスペックで、このカメラ以外に選択肢は無かった」訳ですし…。
(その後、ソニーが「RX10Ⅲ」や、その後継の「RX10Ⅳ」を世に送り出しましたが…。)
「どんな写真を撮りたいのか」
肝心なのは、ポイントとなるのは、そこだと思うのです。
他の人の作例を参考にするのも、良いヒントになります。
あとは「予算」ですね。
初めてのデジカメ(↑)を選んだ時は、「性能」と「予算(概ね3万前後)」でした。
「コニカミノルタ 最後の世代のデジカメ」と言う事もありました。
あとは「単三電池対応」と言う点です。
「α65」を選んだのは、「ミノルタのαレンズが使える」と言う点。
「(コニカ)ミノルタ」は無くなりましたが、その血統は「ソニーのα」として継承されました。
↑「Aマウント」なのに「ミラーレス」って、「トランスルーセントミラー」をどうにかしちゃって、結局修理に出さずに「外しちゃった」んでしょう。w
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