ブログネタ：食生活、気を付けていること 参加中本文はここから
ウチは農家だからと言う事もありまして、日々、野菜中心の食生活を心がけています。
と言うより、そうで無くても、年々、野菜中心の食生活にシフトしていると思っています。
「好みが変わった」のかも知れません。
あと、私は「アレルギー体質」なので、アレルギーの恐れがある（自分の体に対してビンゴ！）と思われる食材には細心の注意を払っています。
「食べられない」のは勿論、「素手で直接触る事もＮＧ」と言う場合もあります。
それでも料理せざるを得ない場合、「ポリエチレンの手袋」は必須です。
もし万が一、「ビンゴ！（大当たり）」なら「エラい事（こっち）ゃ…」ですし、「頼むで、ホンマに…（いや、マジで堪忍…）」っちゅぅ～事になります。
この世のものとは思えない程、言葉では言い表せない程、正に「地獄の様な苦しみ」を嫌と言う程思い知らされます。
自分自身でも、ある程度、認識はしていますから、「触らぬ神に祟りなし」とでも言いましょうか、ヤバそうだと思った食材（主にサケ科や白身系の魚）は食べない様に注意しています。