antique

水辺に



漂いながら



あなたの



手を振りほどき



一番最初に



見えたのは




あなたでした。





†ひみつ†

今日のダイエット日記22日目…

今日も空手の型を30分やった
今日は一個、一個の技の動きをスローにやってみた

やっぱり軸がズレて思うような動きがでけへんかった




もうこればっかりは回数こなすしかないなぁ



体重100.5㎏
体脂肪率43.5%

どどん波―――…

運動して風呂入って来た




気持ちええなぁ




今日は昼寝していた


気持ちええなぁ



何回ええなぁ言うてんねん


ははは～んて言う感じやなぁ

どんな感じや


競馬でブエナビスタも強い勝ち方やったなぁ



競馬は賭けはせえへんけど見るのは大好き





昨日からBSが見れるようになって海外サッカーやＮＢＡも見れて大満足なわたくしめでございます