魂とビリーフのコンダクター
The Wealthy Mind
（NLPマネークリニック）
NLPアウェイクナー・
カリスマ覚醒コーチの
Makikoです。
The Wealthy Mind
（NLPマネークリニック）
NLPアウェイクナー・
カリスマ覚醒コーチの
Makikoです。
身体を少し壊してから
やっとこさ回復模様です。
マヌカハニーの効果抜群。
とはいえ休みがとれるわけでも
ないため
ここ何日か、
自分の身体に入れるものに
気を使っています。
私は
何が食べたいかを
決めるのが苦手ですが
ここ何日かは
身体の回復のために
食べたほうがよいものを
身体に聴きながら
決めてきました。
身体が喜ぶか
喜ばないかです。
頭で食べたいものではなく
身体が欲しいものです。
実は今日のお昼は
選び方に失敗。
お昼、イタリアンのランチで
お肉かパスタかあって
身体はちらっと
お肉が良かったようなのですが
イタリアンにきたら
パスタ食べなきゃって
頭で決めたら
案の定、身体が重く
なってしまいました。
身体の声を
聴けば良かったと後悔！
夜は
大阪に向かうため
東京駅での食事。
東京駅といえば
いつも行くフォーの
お店があるのですが
お昼も麺で
身体はあまりフォーだと
嬉しくないようでした。
そこで何が食べたいか
ここにある限りあるレストランの中で
何が欲しいか聴いてみたら
カレー
このように身体が答えて
くれたので
駅構内のタイカレーを
食べました。
お昼のこともあって
重たい身体でしたが
カレーが身体の中に入り
喜んでくれているようです。
最近毎日カレーを食べていますが
風邪の回復に
どうやらカレーを欲しています。
あとは乳酸菌かビフィズス菌が
欲しいみたいですので
スーパーで
ヤクルトとヨーグルトを
買って身体に入れれば
満足してくれそうです。
食べ物は
身体が必要なものを
身体に聴いて
決定することが
大切だと
改めて感じました！
今日もご訪問いただき
ありがとうございます！！