制限のビリーフを外して豊かになる！！ビリーフの専門家
The Wealthy Mind （NLPマネークリニック） トレーナーの Makikoです。
今日は三連休最後の日ですね。
空気のすんだ朝で富士山がくっきり
見えてました。
今日も電車からの投稿です。
昨日、電車の中でふと気付いたら
肩も首もばりばり。
恐らく気が相当はっていたのでしょう。
肩甲骨もみしみし音がしています。
そこで、お風呂に入りました。
身体中をさすって、
ほんと、頑張ってくれてるなあと。
年明けからかなり心も使っているせいか、
自分の身体全身を触れてみると、
相当緊張や悲しみや怒りや決心やらで、
こきつかっていたなあと実感しました。
がちがちでした。
身体をさすりながら、
一部一部を、いたわり、ねぎらい
感謝をしました。
本当に、
365日、24時間、天候、環境
心の状態に左右されながら頑張ってくれてるなあ、
思わず涙がこぼれました。
自分自身を労い、感謝していくと、
周りのみんなも同じく
頑張ってるなあと、
普段も思ってますが、
ますます思うようになり、
私を取り囲むすべての方への
感謝にもなりました。
自分を見つめ直すことで
周りがよりみえるようになったり、
ある意味、
自分をねぎらうことは、
相手もねぎらえることなのだなあと、
そんなことを思いました。
自分、ありがとう。
そして、私と関係してくださる
すべての方、ありがとうございます。
ありがとうございました。