The Wealthy Mind トレーナーの Makikoです。
てんちゃんが天国に旅立って、半日・・・
気を抜くと、ふと、てんちゃんとの日々が走馬灯のようによみがえり、
感情があふれてきます・・・
そんなとき・・・
NLPでは「フィジオロジー（生理学）」の点も重視します。
フィジオロジーとは生態と行動の機械的な側面、
つまり、ざっくりいうと、「身体の状態」です。
NLPの観点から言うと、精神および身体は共に緊密に関係していて、
フィジオロジーが思考や行動に与える影響も重点を置きます。
例えば、
成功している人で、肩をすぼめて、下を向いて、薄暗い顔をしている人、
見た事ないですよね！？
また、スキップして口角あげて、弾みながら「怒れ」と言われて、
本気で怒る事は可能でしょうか。
と、
いうことで、
今日は、思い切り、NLPのフィジオロジーを意識しています。
何をしているか・・・
てんちゃんの思い出に涙しそうな時、
「上」を向きます。
「上を向いて歩く」のです。
それだけ。
それだけで、涙はおさまり、落ち着きます。
ふと、気付くと、てんちゃんの最後の姿を思い出してしまいます。
その時は、下を向いてうつむきがちですので、
気付いたらすぐに「上を向く」のです。
もう、すでに、みなさんはお気づきかもしれませんが、
坂本九さんの「上を向いて歩こう」の歌詞
『上を向いて歩こう
涙がこぼれないように』
まさに、その通りの歌ですね・・・
これ、だいぶ、効きます。
てんちゃんも、私が悲しんでばかりいると、
天国に行きづらいでしょうから、
しっかり生きる事が、今の私にできること・・・
ありがとうございました
てんちゃんが天国に旅立って、半日・・・
気を抜くと、ふと、てんちゃんとの日々が走馬灯のようによみがえり、
感情があふれてきます・・・
そんなとき・・・
NLPでは「フィジオロジー（生理学）」の点も重視します。
フィジオロジーとは生態と行動の機械的な側面、
つまり、ざっくりいうと、「身体の状態」です。
NLPの観点から言うと、精神および身体は共に緊密に関係していて、
フィジオロジーが思考や行動に与える影響も重点を置きます。
例えば、
成功している人で、肩をすぼめて、下を向いて、薄暗い顔をしている人、
見た事ないですよね！？
また、スキップして口角あげて、弾みながら「怒れ」と言われて、
本気で怒る事は可能でしょうか。
と、
いうことで、
今日は、思い切り、NLPのフィジオロジーを意識しています。
何をしているか・・・
てんちゃんの思い出に涙しそうな時、
「上」を向きます。
「上を向いて歩く」のです。
それだけ。
それだけで、涙はおさまり、落ち着きます。
ふと、気付くと、てんちゃんの最後の姿を思い出してしまいます。
その時は、下を向いてうつむきがちですので、
気付いたらすぐに「上を向く」のです。
もう、すでに、みなさんはお気づきかもしれませんが、
坂本九さんの「上を向いて歩こう」の歌詞
『上を向いて歩こう
涙がこぼれないように』
まさに、その通りの歌ですね・・・
これ、だいぶ、効きます。
てんちゃんも、私が悲しんでばかりいると、
天国に行きづらいでしょうから、
しっかり生きる事が、今の私にできること・・・
ありがとうございました