わたしはめちゃくちゃ
苦手なことがありました。
それは、人と会話をすること。
保育士という仕事柄、
毎日保護者の方と話すのに
朝夕の送迎時間が来るたびに
緊張してしまう。
個別懇談がある時期は、
1コマたった15分なのに、
家に帰るとぐったり疲れて
玄関で寝てしまう。
そんな日々を過ごしていました。
それに対して、
地味だからとか、
暗い性格だからとか、
見た目が悪いからだとか、
いろいろ原因を考えては
「わたし、終わってるな」
と落ち込むことを
何年も何年も何年も
繰り返してきました。
そんなわたしに転機が訪れたのは、
2017年1月。
人と話すことの苦手さは、
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話し方と聞き方を変えることで
解消していける
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と知ってから。
当たり前のようで
当たり前じゃなくて、
できているようで
できていないことでした。
話し方と聞き方を変えると、
安心して人と話せるようになる。
これを体感したのは2017年5月。
この時に見えた景色、
きこえていた音、
感じた陽ざしの暖かさを
今でも思い出します。
人と話すことは
いまだにやっぱり緊張するし、
お手本のような人見知りだけれど、
人と話すことが
楽しみになりました。
人と話すときに
自分に安心感を与えて
あげられるようになりました。
だから、人と話すのが苦手
という人がいたら、
さっさと話し方と聞き方を
学んだらいいと思います。
変えられるものなのだから。
もともとの性格とか、
見た目とかは
変えることができても、
変わるまでに時間が掛かりがち。
だけど、話し方と聞き方を
変えるのに、
膨大な時間は必要ないです。

人と話すのが苦手という方、
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さっさと変わってください!