どうもこんばんは！
今日から期末テストです。
無事1日目を終えました！
で、なんで表題が
こんな感じなのかというと、
先週末くらいから昨日まで
また勉強する気が皆無になり、
ほとんど何も準備をしていないまま
今日を迎えたからです
。
（まあ普段の授業は
ちゃんと聞いてるので、
テストは何とかなりました。）
やっぱり今でも、
たまに鬱々となったり、
やる気が出なくなります。
身体的要因、心理的要因、
外部環境などなど、
いろんな理由が積み重なって
そうなるんだと思います。
まあ普通っちゃ普通なんですけど、
やっぱやる気ない時は
どーしよーとか思っちゃうんですよね。
そのうち回復するって分かってるくせに、、、
で、最近よく読んでる、
まるの日圭さんのこの記事を読んで、
やっぱり気分が上がらなくなった時は
好きなことをするか、寝まくるのが
一番だなー、と思いました。
まるの日圭さんブログより：
鬱々とした感じになる原因とかを半非物質の話から。
https://blog.goo.ne.jp/marunohi/e/4e73d328bf3693036e900aad9063a693
まあ私は不眠にだけは
なったことないんですが、
万一不眠になってしまった場合は、
強制的にでも寝れるようにするのは
良いのかなと思いました。
テストが終わると春節に入ります。
1ヵ月間はお休みなので、
その間に仕事があれば仕事をしたり、
後は何か面白い事でもして
過ごそうと思います
。