ストレス解消&パリオリンピック閉会式でクイーン曲

こんにちは♪水月のブログに

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東北地方を直撃した台風5号🌀

私の地域は雨風たいしたことなかったのですが、

被害にあわれた地域の方々に

お見舞い申し上げます。

雨は14日ころまで続くみたいで警戒して過ごします☔

パリオリンピック、あっという間に閉会式迎えましたね🇫🇷

ニュースと動画でちらっと見ただけですが、閉会式でクイーンの

「We Are The Champions」が流れましたね。

選手たちが歌ってるシーンよかったです👑🏅

また、ピアノが空中に縦に吊るされたまま、弾いてるのには

びっくり🎹でも既視感が❢

ELP（エマーソン・レイク&パーマー）のカリフォルニアジャム・ライブ思い出しました🎹（1974年）

空中で回転するピアノを弾くキース・エマーソン❢

あんな状態でよく弾けるもんですね

今大会で印象的だったのは

やり投げ金メダルの北口選手の

喜びの鐘🥇

それに、女子マラソンの鈴木優花選手の６位入賞✨

秋田県出身の鈴木選手の粘り強い

走りにエネルギーもらえました!

ベルサイユ宮殿横を駆け抜け

芸術のフランス🇫🇷を再訪したみたいな気分でした。

４年後のロス五輪の時は

私の病気の進行どうなってるんだろう？

まだ歩けてることを目指して

生きたい

オリンピックが終わってから

面白い動画見たくなり

英国のコメディ「Mr.ビーン」を

（友達のオススメ）

お腹の皮よじれるほど笑えて、

スッキリ

難病で思うように動けない

ストレスたまるので

笑うと、免疫力アップ、

生命力アップ

ゴスペラーズのライブDVDも

トークも笑えて楽しいので

少しずつ鑑賞してます

自分で自分を喜ばせてあげて

１日１日楽しむことを大切にしていきたい

きょうのちくわちゃん

エアコンの真ん前で

ひんやりマットで寛いでます

いつのまにか

マットからはみ出してますよ

台風の影響に気をつけて

今日も良いお盆休みをお過ごしくださいね🌻🍉

香りのお守り ＆ 多系統萎縮症を対象としたATH434-202第2相臨床試験

こんにちは♪水月のブログに

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方向転換する時に、

時々、おっとっと・・と

後ろによろめくことがあります

毎日、絶対転ばないぞ！と

気を付けていますが、こっそり

お守り的グッズも愛用してます

オーガニック製品のオーラソーマ社の

「ポマンダー」です

香りのお守り✨

４９種類のハーブとアロマエッセンシャルオイルで

できているアロマ香水

最近使ってるのは

スプレー式のミニサイズ

ディープレッド（3）と

ディープマゼンタ（15）。

肉体のエネルギー回復や

グラウンディングに

ディープマゼンタは

辛い状況に立ち向かわなくてはいけないときに

強力な保護、サポートになるそうです❢ 

（香りはラベンダー、フランキンセンス、イランイランなど

甘く優しい）

グラウンディング・・・・まさに

地にしっかり足付けて

転ばないで

地面に突き刺さるように

安定して立っていたい🙏

良い香りと色のエネルギーで

不安を癒しながら

前を向いていこうと思います

昨日の自主リハビリは

・リハビリピアノ　３０分

（右手が少し力強くなってきたかな）

・立ち上がり、ももあげ、かかとあげ

肩回り、手の運動など

（３５度近かったので

器具を使った運動はお休み）

♦多系統萎縮症に関して

ひまわり様の記事をリブログさせていただきました。

治療薬の治験が米国で進められ

良好なデータだそうです。

実用化が早く進みますように・・・🙏

台風と地震に気をつけて

安全にお盆休みお過ごしくださいね

（ちくわちゃんコーナーお休みします）

「多系統萎縮症」と「コエンザイムCoQ10」

こんにちは♪水月のブログに

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昨日の日向灘の地震、

皆様大丈夫ですか?

気をつけてお過ごしくださいね。

 前から気になってた

サプリメントの

「ユビキノール

（還元型コエンザイムCoQ10）」を

アマゾンで購入しました。

難病の脊髄小脳変性症の中の

「多系統萎縮症」の治療薬として、

還元型コエンザイムQ10が

開発されたそうですね。

発症後、約50%の人が5年で

自立歩行困難になる

運動失調症状の進行性　

神経難病。

コエンザイムQ10大量投与で

抗酸化作用により

症状の進行を抑えるとのことです。

一日も早く実用化されることを

希望を持って、持ちこたえていきたいです。

今回購入したのは　医薬品ではなく

サプリメントとしての製品なので

大量投与はいけません！

１日一粒100mg。120日分

（粒が大きくてちょっと飲み込みにくいですが）

油に溶けやすいので油を使った食事と一緒に摂取するといいようです。

少しでも進行遅らせることができるといいです🙏

「多系統萎縮症とのお付き合い」のpaco様の記事を

リブログさせていただきました。

有益な情報ありがとうございます

きょうのちくわちゃん

ご飯待ち

お手々そろえてかわいい💞

いつもの遊歩道をお散歩。

ムクゲがきれいでした。

（芙蓉と似てますが、

芙蓉は葉っぱがギザギザで大きいけど、

ムクゲは葉っぱが小さくて丸みがあります）

自然災害への備えをしっかりとして

安全にすごしたいですね🍧🌻

最近の症状で不便なこと

こんにちは♪水月のブログに

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発症して約１年3ヶ月。

　最初は

手の震え。すぐに

文字の書きにくさ

パーキンソン症状で始まり。

最近は、歩行と直立時の

ふらつきばかり目立って

進行して不安です（小脳症状）

それに、手の細かい動作もやりにくいことが多く

不便

・お箸の使い方がぎこちなくなり、

お魚をきれいに食べられなくなった🐟・・カレイ、鯛など

骨から丁寧に剥がすのに手間取る

・シャンプーの時、

右手の動きが遅くて、時々止まる

・歯みがきがやりにくくなった

・料理で、フライ返しを上手く使えなくなった

細かい動きだけでなく、

力も弱く、ピアノを練習する時

右手にあまり力が入らない

これからどんどん手足が不自由になるのか・・・

進行を何としても遅らせたい！

◆昨日の自主リハビリ

（仕事忙しい日で

フィットネスバイクはお休みにしました）

・健康ステッパー　3分

・腹筋、スクワット、バランス練習など、転倒予防リハビリ

（本やSCD ・MSAネットを参考に）

・リハビリピアノ🎹　30分

・4歳児Kくんに絵本読み聞かせ

一冊（発声練習兼ねて）

日常生活全てリハビリ

「シンデレラ」など、舌が回らない感じで発音しにくい

英語のほうがまだ発音しやすいかも

一日も早く

難病のお薬が実用化されることを

信じて祈ります🙏

間に合いますように❢

きょうのちくわちゃん

窓辺で、セミさんを見てました

呼んだら振り向いてくれます　

見返り猫

夜はもう、秋の虫さんが鳴いてますね🦗季節は進んでます

今日も笑顔で良い一日をお過ごしくださいね🌻🍉🍧

ゴスペラーズ安岡優さんのお誕生日☆

こんにちは♪水月のブログに

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8月５日は

ゴスペラーズの永遠の最年少、

安岡優（ゆたか）さんのお誕生日です🎂

ヤング、50歳のお誕生日おめでとうございます✨🍷

いつまでも若々しく

素敵な50代輝いてください✨

これからも甘えんボイスで

魅せてくださいね🎤

9月１日の由利本荘市ライブに向けて

ネタバレ読んで、予習してます

過去のDVD見て、振り付けを

復習してるのですが

右手の動きがにぶくて

気持ちはノッても

喜びを身体で表現できなくて

一人固まったみたいになるかも

無事にファイナル讃歌できますように🙏

（画像お借りしました）

きょうのちくわちゃん

段ボールでお嫁ちゃんが作った

車に

インするかと思いきや・・

カジカジ

4歳児Kくんはギュウギュウ

毎朝

今日も絶対転ばないぞ！と言い聞かせ

寝る前には

今日もなんとか転ばなくて

良かった〜護られた〜と

一日一日感謝

庭のひまわり

治療法なくても諦めないで

明るい方に目を向けていたい🌻

暑さに負けず

今日も笑顔で良い一日をお過ごしくださいね🌻🍉