こんにちは♪水月のブログに
ご訪問ありがとうございます
ゴスペラーズの北山陽一さんの
デジタル・ソロシングル「ReMEMBER」発売されました✨
北山さんらしい曲で
心に染みて癒されます✨
いのちの重み
同時に、共著の絵本
「うたうからだのふしぎ」も発売。
声・歌になるまでの体のしくみを
わかりやすく、可愛らしいイラストで表現。
この本に合わせた曲
「うたうからだのふしぎ」も本のQRコードから
聴けました♪
ゴスペラーズ以外の方々と
マンハッタントランスファーみたいな？混合ジャジーな
感じや合唱コンクール風？もあり。
苗場公演お疲れさまでした。
北山さんは2月からソロツアーもあり成功お祈りします🙏
（一部画像お借りしました）
きょうのちくわちゃん
パーキンソン症状改善リハビリの
ヨガマット、ちくわちゃんも気に入ってきたよ。
ひねりを入れたポーズ
休憩中
お休みの日は、You Tubeリハビリ、リハビリダンスのほか
自転車こぎマシンも使用します🚲
ALINCOのこんなクロスバイク。
夫が何年も前に買って粗大ゴミ化してたのが
今回初めて役立ってます
長い冬も暑過ぎる夏も
ウオーキングできないので
ふらつきの症状出てから、ほんとの自転車にも怖くて乗れなくなり
これなら室内で有酸素運動もできる。
三歳児Kくんも隣で
一緒にペダル踏みマシンがんばってます
孫と一緒にフィットネス楽しめるとは思わなかった
（私は１５分、Kくん５分）
You Tubeのクイーン見ながらフィットネス
Queen Rock Montreal (Another One Bites The Dust) remaster
何も言わなくてもKくん、
「あっ！ブライアンメイ
」ってすぐわかります
フレディを見たKくん
「はだかんぼ〜
」
」＊最近の
ピアノ練習もほとんどリハビリのためです🎹
坂本龍一さんの「シェルタリング・スカイ」譜読み始めました。
左上の用語「nobilmente」の意味を書いたのですが、
１年ぐらい前から右手おかしくて
小さい字でしか書けない
「上品に・気高く」です。
右手がスムーズに動かなくて文字が書きにくいほか
ネックレスの留め具を留められなくなったり、
硬いかぼちゃを切れなくなったり、
ペットボトルのキャップを素手で開けにくくなったり。
（今は凹凸のあるメガネ拭きで押さえて開けます）
今まで当たり前にやってた
手の動作がぎこちなくなりました。
お箸はまだ大丈夫だけどスプーンが使いにくい。
手指のリハビリもがんばっていきたい🎹
では今週もよい１週間をお過ごしくださいね