あなたは
自己肯定感が低いことで
悩んでいませんか？
自己肯定感は
低くても大丈夫♡
しかし
自己受容
すなわち
自分のことは
認めてあげてね♡
・情けない自分も
・へなちょこの自分も
・おっちょこちょいの自分も
・方向音痴の自分も
・すぐ落ち込む自分も
あっ
全部、私のこと💦
スゴイ人になろうとしないで
降参しちゃってくださいねー
《こんな私だけどまっいいか～》
と、認めてください🥰
実は、私
自己肯定感をあげようと
ムリをしていた頃も
ありました
ﾄﾎﾎ
生きづらさを解消するために
《自己肯定感を
あげないといけない！》
と、思い込んでいました。
でもね、
自己肯定感をあげようとすると
／
○○ができてない！
＼
と、自分を責めてばかり
傷口に塩を塗る感じ
なんて
『スパルタな私だろう』
と、今なら思えます。
そして、
《私を好きになろう》と
自分に「呪い」を送って
いました。
あ～怖いわ～
自己肯定感が高い人と
比べて落ち込む必要は
ありません
自己肯定感をあげようと
必死になるよりも
＼私、一生懸命やってるね／
って、認めてあげることが
先なんですよね
創造主（神さま）からの
サインは
／
ガンバる方向が違いますよー
＼
と、お知らせがきていても
気づけなくて
ムダな努力を
しちゃうんですよねー
私達の存在は
すでに完璧です
私達は
創造主の一部♡
そして
創造主のエネルギー
そのものだもの
今日のまとめ
低くてもいい
だけど、
自分のことは
認めてあげてね
自己啓発を習っては
自分を叱ってばかりいた
私も
自分に生温かく
寄り添えるように
なりましたよー
私にもできたから
あなたも必ずできますよー
マチュア世代～成熟した大人～
の私たち、
自分責めはもう卒業しましょうね
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