あなたは、
なかなか「変われない」自分に
焦せっていませんか？
私は、
ずーーっと焦っていました。💦
いつでも頭は忙しい、
やらなきゃいけないこと
に追われていました。
もちろん
深呼吸が苦手だから
余計に焦るんですよね
こんな私だからこそ
ヤキモキする気持ちは
よ～く分かります。
だけど
焦らないでくださいね。
なぜなら
急に《変わる》と、
《揺り戻し》が来ます
急激なダイエットで
リバウンドするのと
一緒です。
ダイエットする時って
【今度こそは痩せるぞ！】と
気合を入れて挑みますよね。
ガマンして痩せたのに
元の体重に戻ってしまったら
がっかりしますよね
あなたが《変わって》も
《元の方》が慣れているでしょ。
脳は、楽な方がいいから
すぐ戻ってしまいます。
私も、
【今度こそ、変わる！】
と希望を抱きながらも
学びに終わりがありません
でした。
周囲は呆れていましたよー
変われない自分を見て
がっかりしたし
辛くなるだけでした。
そんな私の学びは
《ザ・苦痛》！
あなたは
今の学びが
楽しいですか？
ワクワクしていないなら
残念ながら
その学びでは変われません。
本来、学ぶことは楽しい
楽しさを感じられないのは
自分に合わないことをしている
証拠
《変わる》ことに必死だと
気づけませ～ん。
私のこと💦
シータヒーリング®の学びを
深めるほどに
今までの学びが
自分に合っていなかった
ことに気づかされました。
それも、学びですね
今は、私にとって学びは
自分を喜ばせてくれる
存在になりました。
これからも、
ずっと学んでいきますよん
以前、超有名なカウンセラーさんに
／
あなたは年老いても学ぶんですか？
お金がいくらあっても足りませんねー
＼
と冷たく言われました。
言い返せなくて
悲しかったです。
当時の私は
／
ある程度の歳になったら
人は
学ばないもの。
なのに、私は、
何でこんなに
学んでいるの？
ホント、ダメだなー
＼
と、自分を責めていました。
あの頃は、
足りない自分をカバーしたくて
がんばっていました。
今じゃ、
アドバイスを受けても
自分と違った場合は
＼参考にしました！／
で、終わりです。
あなたに必要な学びは
あなたにしか
分かりません。
そして
学びを
自分のものにできるのも
自分だけ♡
変化を嫌う脳が気づかないように
自分を喜ばせながら
スモールステップで進みましょう。
今日のまとめ
揺り戻しがある。
学びは
自分を喜ばせるためのもの。
ゆっくりと楽しみながら学ぶ。
自分に合う学びが知りたい方に
自分の本音とつながれる
シータヒーリング🄬が
おススメですよ。
マチュア世代～成熟した大人～
の私たち、これからは
自由に楽しく
人生を謳歌しましょう
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