私は
〈家族を助けたい〉
気持ちが強くて
「どうしたら助けられるか？」
と、考えてばかりでした。
私が考えたからって
解決できないんですけどね
罪悪感で苦しむ日々
そんな私が、
家族を助けたい気持ちから
どうやって抜け出したのかを
シェアーしますね。
相手を《かわいそう》と思う
のを、やめました。
私は、
母のことを
《かわいそう》としか
思えなくて
以前、
仏教を一緒に学んでいた
友人にも
『どうして？』と
聞いてみたけれど
納得できなくて
シータヒーリング🄬を通して
自分と向き合うことで
やっと
《可哀そう》だと
思わなくなりました
相手を信頼し
応援すること
が、大切なんですよね
相手を信頼し
応援するには
あなたが相手の立場ならどう思うのか？
を、自分に問いかけてみる
ことをおススメします
だって
あなたがもし
可哀想と思われていたら
あまりいい気分は
しないですよね
可哀想って思う気持ちは
優しいようですが
実は、
相手の力を信じていないこと
言い方が
キツイかもしれないけれど
相手を自分より
【下の人】として
【見下して】いるってこと
可哀そうな人は
問題を避けているように
見える時もありますが💦
誰もが
その人なりに
一生懸命に
生きています
身近な存在だからこそ
気づかせてあげたくなります
私も
何度もやってしまってたけど
相手の課題を奪わばないこと
あなたは
目の前のことを
できる範囲で♡
丁寧に
向き合っていけば
いい♡
そうすることで
お互いが成長できますよ～
今日のまとめ
問題は
本人が解決する気がないと
解決できない
自分の問題に向き合えばいい
変わらない相手に
イライラしたり
悲しんでいた私も
今は、見守ることが
できるようになりました。
私にもできたから、
あなたも必ずできますよー
マチュア世代～成熟した大人～
の私たち、自分よりも
人のために生きてきたなら
これからは
自分の人生を楽しみましょう
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