お悩みは、自分で解消☆コレでスッキリ!my BODY! -4ページ目

お悩みは、自分で解消☆コレでスッキリ!my BODY!

肩こりも 顔の悩みも、サロンに行っても、また戻っちゃうなんて、もういや!どうしたら、顔や体の悩みが消えるんだろう??そんなもっとスッキリしたいあなたへ。7秒でできる事集めてます。何もいらない。必要なのは、あなただけ。


昨日、書いたこと、、、

こんなに満開、バラ園で(^^♪

 

このブログでのもう一つのテーマが

加わった。、


爆笑した

抗がん剤治療の事。

ハラかかえて、

涙流したこと。

 

必要な人に たまに話すと、

視点が変わり

希望が持てるといわれる。

 

 

でもさ、

今さ、、、

 

小林真央さんの

記事を読んだよ。

(※あご転移の記事 下にリンク)

 

でさ、

 

今、

このときも

 

治療で苦しむ人がいるのに

治療中笑ってたなんて

 

不謹慎な気がして。

 

言葉にするのが

 

キ ツ イ。

 


       

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文章はいろんな人が読む。

 

治療中の患者さんを思うと

治療経験者や

終末医療を受けている方や

 

そこに

思いを寄せている人たち、

ご家族・友人 

 

小林真央さんや

海老蔵さんを思うと

そんな 

抗がん剤で笑った話は

言えなくなる。。

今 闘病中の人は

文字を見ただけで

聞いただけで、

 

「ガン」「抗がん剤」「再発」「転移」

 

心臓に鳥肌が立つほど

ドキッとしたりするもんだ。

いろんな思いが浮かぶもんだ。

 

でもさ

治療中の不安な人に、

 

後遺症で、

病院じゃどうにもならない人に、

 

「心配いらないな」って思えたり

 

「未来の元気な自分の姿」を

イメージングできるように

 

こんな元気な人もいるよって

体現していきよう。

 

そして、

乳がん術後の後遺症、

ハードなこりや違和感や引きつれが

改善する方法を伝えよう。

 

それって、一般の人の

コリも解消する方法だから。

 

☆感じたことを書いてみました☆

最後まで読んでくださり、ありがとう♪

 

つづく →ホントは、さ!

 

 

お後は

こちらも。


小林麻央さん顎転移の記事

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170529-00000003-spnannex-ent
 

 

 
こんにちは^^
やまと京子です
 
前記事はコレ
  ↓

 

 

 

さてさて!
 
京成バラ園に行って 
バラの中で、
考えてみましたよ、
 
こんなに満開の中で!
 
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このブログで、
何が伝えられるかな?って。
 

とてもきれいな 日差しの中で。

 
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こんなに広いバラ園で。
この奥行き、わかるかな?
 
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下の写真がさ、
 
左に写ってるバラと 
奥の遠近感。すごくない?
一面の、バラ!

このアングル、素晴らしくない?
あたしって天才!
 
とか、
自画自賛も しながらさ、笑

 

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バラの香りを ♡

クンクンしながら ♡

 

 

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深呼吸しながら ♡
 
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光とバラと 

 

たわむれながら ♡

 

 

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奥の林も歩きながらさ、

足の裏に、

 

土のフカフカ

かんじながら ♡

 

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そんな風に

バラを楽しみながら。

 

名前も面白いのよ、

 

シリウスっていうバラ、

星の名前だねー

 

 

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薫乃っていうばら、
いい香りがかおるの!

 

かおるさんを思い出したりさ。

 
 
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菊みたいなバラもあったり

(名前忘れた・・・)

 

 

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レッド・レオナルド・ダ・ビンチとか

  ( ピンぼけ・・・ )

 

image

 

↑上の写真は咲き掛け

↓下の写真は開花

 

枯れる前は、

肉眼ではあまりわからないけど、

 

↓右のように

写真を撮ると色が抜ける。

 

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へえー。

 

写真って、

見えないエネルギーも写るね。

 

 

噴水は、水の音がして、

すがすがしくて、

 

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ここは、

カップルもたくさん、いたわ。

 

カップル割ってのがあってね、

どういうのかって言うと、

 

入場券買うときに

「愛し合ってます!!っていうの。

私が並んでるときは、

聞こえなかったなぁ。。。

 

あ?

叫んだわけじゃないのか!

 

 

で、

 

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で、何を考えていたかというと、

 

乳がんを経験して

 伝えられる事

 体の事が

いっぱいあってさ、

 

どれにしよう?って感じで。

 

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でも、

それ以上に

 

もしかしたら、この話がいいのかな?

 

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爆笑した、

 

抗がん剤治療
 

乳がんしたこと

隠してないから、

 

たまに ぽろっと話すとき


「聞いてよかった」

「感動した」とまで

喜ばれることが増えて。

 

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でね、

 

抗がん剤使って、

ホント


びっくりした!

いろんなこと起きた。

で、

 

結構 笑った! 

 

↓ コレどころじゃないね。 

 

お腹かかえて、

涙流した。

 

そんな感じの話。

 

笑えたことが、

私の身体には

よかったのかもしれないな。

 

そんな話を聞いた人が

意外な視点を 

持てるようになるみたいでさ。

 

辛い人が

希望を持てたりするみたい。

 

       

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最初に

ココで伝えようとしたことは、

 

フェイス・ボディ・体調の

カンタンケア。

経験から身体で得た事なんだけど、

 

 

それとも、乳がんのお話し

こっちがいいかな。

 

そのカンタンケアが生まれるきっかけ

乳がんやって、

10年目でタイミングかな。

 

今大変でも、

治療終えて、笑い話に代わるよって。

 

私は当時から笑っていたけどさ。

(癌について

 笑い話じゃない方

  ごめんなさい!)

 

セルフケアと、笑い話と、

両方書いてもいいのよね。

 

カテゴリーとか、ちゃんと決めて

わかりやすくしたいな。

 

頭の中、

整理するほうが先かも?
って


そうやって、

書くことストップさせてる自分がいるような・・・

 


というわけで、

 

満開のバラ園で感じた事

書いてみました。

 

あれ?

結局、私、

 

何から書こうか迷ってるのに

書いてるじゃん!?

 

抗がん剤の笑い話も、

内容候補に入れとこう!

 

   つづき →きついわーー

 

 

お後がよろしいようで。

 

満開の京成バラ園はココ

  http://www.keiseirose.co.jp/garden/rosegarden/index.html

 

     

以下、自分の覚書

よまなくてOK よ

 

・バラ園に行った事での収穫・


書きたいことがありすぎて

自覚以上に相当に

迷いすぎてたことにきづく。

あたまも整理整頓

できないと思っていることが、

実はできてる。書けてる。

あたしって、天才!

新しい新鮮なことを

楽しめちゃう私

 

 

書きたいことより、

自己満足より、

経験を生かして

誰かのためになること。

 

一番役立つこと

   それって、何だろー。

 

最後まで読んでくださり、ありがとう♪



 

 

 

 

 

 

 

 

で、
どうすればいいか?
ってことなんだけど、
 
 
 
ちょっとしたことなのよ、
シンプルでカンタンなのよ。
 
私が体で得たことを、
さらに 
カンタンにして
 
伝えることにする。
公開する。

 

 

 
忙しくても、疲れても、
続けられるように、
 
たった7秒
     にしたよ!
 
だから、
忙しくてもできる。
 
美的効果
    もあるから、
続けちゃう!
 
顔も体も・
心も体調も。
 
 
 

 

京子さんさ、それじゃ
お金儲からないよ」とか
言われるけど、
いいの。
 
私が血肉で得たことを、
ただ ただ、
必要な人のために
役立てるために
伝える。
 
- - -
PC苦手だし 
表現へただし
 
何やっても
要領悪いの丸見えで
稚拙で恥ずかしいし
 
違う立場や見解の人を
傷つけるかもだし
自分も傷つくかもだけど、
 
でもやる。
 
何がわかんないかもわかんなくて、
助けてほしーって思う。
弱い気持ち。
 
機械系 わかんないよーTT
 
- - -
私が一番力になれる人は、
 
激しいこりの人。
手術後の人
特に乳がんの。
 
・傷がツレていたい
・肩首肩背中のこり 
  広範囲のハードな。
・いつもある施術部位の違和感
 
カラダのトラウマ。
 
過去の体のダメージで 
自分を守るために
筋肉に入れた力を
 
今も必要だと勘違いして
ずっと入れ続けてる
固めてる体(=コリ) 

 

 
その体の奥の
無駄な力を
筋肉から 解放するの。
 
BODYトラウマケア
 
 
 
でね、
それ以外も
 
PC疲労
スマホ疲労
 
 
その姿勢とかによる
こりとかも、あるでしょ?

 

 
習慣性のものなら

 
 
ホント
ちょっとしたことで
【自分でできる事】って
たくさんあるからさ。
 
体って 
自分で
変化起こせるものだから。 
 
 
ほんとは
【自分で】しか、
変化起こせない。
 
そのちょっとしたことを
ブログにのせていくよ。
あなたに合うものが
きっと あるからさ、
 
タダで 見て、
やってみて、
うまくできて、
 
変化が起きたら
バンバンザイ!
 でしょ?
 
 
だから、
 
自分で
やってみたらいいよ。
 
 
『自立』なんだよね、、、
身体も。

 
 
長くなっちゃった。

 

最後まで読んでくださって、

ありがとう。

 
 つづく^^
  ↓

こんなに満開、バラ園で(^^♪

 

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やまと京子