ども

退院まで二週間をきり、リハも一層熱を帯びてきました
杖なしでのウォーキングに始まり
大股での歩行

『走ってみる?』と、馬鹿チカラ子ちゃん
えっ

『大丈夫よ
イケるから』
そう( ̄。 ̄;)?
思いきって足を踏み出してみた
『小走り状態』だ!
チョ~怖い


いつ膝の痛みが来るんだよ
そんなことを考えながら走っていると
なにやら視線を感じるわ
『走ってるよ…』
リハの患者さん達、先生達が一斉に見てる
そこに、馬鹿チカラ子ちゃんの声援が
『ヒロ君かっこいいわ
』
ふん( ̄∇ ̄)
その手は乗るか!
オレは緊張感もってやってるんだよ
『こんなに走れるなんて…さすがヒロ君ね
』
(〃'▽'〃)
そっかぁ~~


思わずペースupしちゃったわ
小走りトレのあとは、モモ上げエクソサイズ(^_^)/
片足ずつ交互に4countずつ上げる
1・2・3・4 それ 1・2・3・4
馬鹿チカラ子ちゃんのcountに合わせて、頭の上で手を叩いてみたら
エアロビクスみたい(笑)
さらには鬼の筋トレ!
最近、膝の痛みより筋肉痛が激しいわ
散歩もペースup出来てるし、退院に向けて順調よ
今日から毎日お風呂OKになったよ

これでいつでもOKだな( ̄▽+ ̄*)ウヒッ
これだけ元気になると、悪巧みしちゃうワケでして
あんなことや、こんなこと
退院までにやることあるわ~(ノ´▽`)ノ
Android携帯からの投稿


退院まで二週間をきり、リハも一層熱を帯びてきました

杖なしでのウォーキングに始まり
大股での歩行


『走ってみる?』と、馬鹿チカラ子ちゃん
えっ


『大丈夫よ
イケるから』そう( ̄。 ̄;)?
思いきって足を踏み出してみた
『小走り状態』だ!
チョ~怖い



いつ膝の痛みが来るんだよ

そんなことを考えながら走っていると
なにやら視線を感じるわ

『走ってるよ…』
リハの患者さん達、先生達が一斉に見てる
そこに、馬鹿チカラ子ちゃんの声援が

『ヒロ君かっこいいわ

』ふん( ̄∇ ̄)
その手は乗るか!
オレは緊張感もってやってるんだよ
『こんなに走れるなんて…さすがヒロ君ね

』(〃'▽'〃)
そっかぁ~~



思わずペースupしちゃったわ
小走りトレのあとは、モモ上げエクソサイズ(^_^)/
片足ずつ交互に4countずつ上げる
1・2・3・4 それ 1・2・3・4
馬鹿チカラ子ちゃんのcountに合わせて、頭の上で手を叩いてみたら
エアロビクスみたい(笑)
さらには鬼の筋トレ!
最近、膝の痛みより筋肉痛が激しいわ

散歩もペースup出来てるし、退院に向けて順調よ

今日から毎日お風呂OKになったよ


これでいつでもOKだな( ̄▽+ ̄*)ウヒッ
これだけ元気になると、悪巧みしちゃうワケでして
あんなことや、こんなこと
退院までにやることあるわ~(ノ´▽`)ノ
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