横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン
遠赤外線ドーム＆
リンパデトックストリートメントで
冷え・むくみを改善！！
冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。
代謝を上げて疲れにくい
健康な体つくりをサポートします。
いつもご覧いただきありがとうございます。
cocociaセラピスト、長島です。
ここ数日、施術していて思うことは
背中の張りが強く出ている方
肩まわりや首がガチガチの方
腕に力が入っている方が多いな
ということです。
cocociaには
エステ勤務の方や同じセラピストの方も
いらして下さるので
腕の疲れなどは、職業病的なことも
あるかもしれませんが
そうではない
ただ常に体に力が入っていて
リラックスできていない状態
所謂、常に戦闘モードで
交感神経が優位な状態が続いている感じが
気になります。
自律神経は、脊椎の中の脊髄を通って
各器官に繋がっているので
背中ってすごく大事なんです。
体の疲れもそうですが
ストレスも多い今
どうしても
肩や背中に力が入ってしまいがちですが
背中を緩めてあげることを
是非意識してくださいね。
大きく深呼吸もそうです。
ゆっくり、窓を開けてストレッチや
ヨガなども良いですね！
それでも、なかなか改善されなければ
どうぞアロマリンパデトックストリートメント
を受けてみてくださいね。
疲れは溜めたままにせず
すぐに取り除いてあげましょう。
＜サロンよりお知らせ＞
【ホットストーンキャンペーン】は10月15日まで。
その他の
cocociaのメニューはこちら
【9月のサロン空き状況】
＊残りが少なくなってきました(>_<)
9月
26日（日）午前1枠
29日（水）午前1枠・午後1枠
30日（木）午後1枠
10月以降は直接お問い合わせください
セラピスト自身の健康管理や
サロン内の衛生管理の徹底など
引き続き行ってまいります。
ご来店前に、今一度こちらをご確認を
お願いいたします。
↓ ↓ ↓