23時頃寝たけれど、眠り浅く、3時に目覚めてしまった後はもう眠れず、今…。
実家の修繕、どうしたら良いんだーーー。
と、寝てる間すら延々脳内ぐるぐるしていて、全く休まる時無く。
何でこうなんだろうなぁ、子供の頃から。
ADHDの特徴の1つに、思考を止められない、頭の中が忙しい、というのもあったけれど、母同様、やはり私もそうなんだろか…。
だとしたら、何か対策もあるんだろか、新たな服薬とか…。
お腹空いて喉も乾いたけれど、義母が起きるのは絶対に8時と決まっているので、それまでは部屋で静かにしているしかなく…とほほ。
あちらもこちらも身動きが取れず、心が追い込まれる。