吐き出したいことほど
言えないんだよね…

本当に辛い時ほど
抱えちゃうんだよね…



例えば

✮イジメのこと
✮病気のこと
✮人と違う一面があること
✮夫婦関係や家族のこと
✮お金のこと
✮仕事でうまくいかないこと
✮事故や火事・災害のこと

辛く心が痛いことほど
本当は吐き出したくても
人に話せないよね💦


恥ずかしかったり、
相手の機嫌損なわないか心配だったり
重すぎる話だと尚更言えない。

自分にしかわからない辛さだ!

って思うよね❢




辛いばかりの人生を送ってると、

最初は『死にたい』って
思うょね。


どうせ1人…

そぉ思えば思うほど、
居場所もなくて
助けて❢とも言えなくて…

だんだん
『自分なんていなきゃいい』
って頭に浮かぶんだょね…

私もね、

✮パニック障害で
周りに迷惑しかかけられない
✮私はきっとお荷物でしかない…
✮大きな事故を起こして
友達の人生をなくして
友達の家族にも1番辛い思いさせて
私の家族には謝らせたり
裁判したり
罰金あったりで迷惑かけて
✮友達にも沢山心配かけた


なんで私なんているの?


そんな風にばかり思ってたよ。

でも生きてる。


死ねない。


そんな私に何が出来る?


答えは
【笑うこと】だけだった。


だけど1人になると
やっぱり涙が出る。

人間、そんなに強くないよね💦


そんな時に力をくれたのは
分かち合える仲間だった。

最初は心を開けず
『大丈夫』ばかり言ってたけど、

自分が心を開いて話した時、
初めて心がラクになった。

相手も『話してくれてありがとう😊』って
喜んでくれた🍀


そうか、
話してもイイんだ❢❢❢❢


話す側の心配してるほど
相手は責めない。

むしろ
『話したことで絆が生まれる』

そぅ思えた瞬間だった❢


それからやっと
【本当の笑顔】が出せるようになるんだよね✨

心から楽しむことも
自分を許すことも
ありのままの自分を戻すことも
出来るんだょ❢❢


自分が自分らしくいれると、

そうすると
あなたの周りも
自分らしさを出せていく❢

それが強い信頼関係にも繋がる👍

これは恋愛も家族も友達も同じ❢

自分らしく生きてる
ステキな人にも出逢えるよ♥


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