昨日はおよそ10年ぶり伸ばし汗汗っっっの健康診断を受けに行きましたダッシュ

会場はこどもの城Running



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何しろ病院はとても苦手注射

行く前は止めたいくらいの気分でした・・・


でも行ったら身長が最後に計った時より2cm伸びて163cmだったり、

視力が両方1.5キラキラ3だったり・・・発見も多数びっくり


これからは定期的に受けなきゃと実感しました。

でも採血失敗されたの痛かったー顔7


前日は夜10時以降の飲食禁止されていたので、

終わったら直ぐランチへおんぷ



午後は妹の愛犬を連れて代々木公園へ


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紅葉もなかなかいい感じ蝶々



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戯れ中GOOD1番上のチワワが我が子ニコちゃんこう見えて今年で7歳ですキラキラ



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仲良く相乗りWハート



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ティータイムイチゴケーキ



夜は仕事を終えた妹も合流し焼き肉へ行きましたご飯


なかなか充実!?の一日なのでした。