おいらの美容師さっちゃんのトレーニングでしたぁ～
前回は肩痛
その前は腰痛
そんなこんなのカラダだったので 早めのメンテナンスです
ちょっと硬かったけど
前回よりは動けてたのを実感してましたぁーー
休み無く働いてたからねっ
だってさ。
美容師さんなんてピッチャーみたいなもんですょっ
毎日何時間も腕を上げて シャンプーやらカットやらでは無理な姿勢だらけ
それが何十年も続いたら。。。
何のケアもせずに出来るお仕事じゃぁないのですっっ
どんなライフスタイルかにもよりますが
自分メンテナンスに時間をかけてあげることこそが より自分を成長させてくれるはず
『True Balance』