冬眠☆ | 『True Balance』心と身体のメンテナンス

『True Balance』心と身体のメンテナンス

パーソナルトレニング/アンチエージングエクササイズ/ダイエット/腰痛&肩こり治療/マッサージ/矯正エクササイズ/産後エクササイズ/バランスボールエクササイズ/骨盤矯正/リコネクティブヒーリング

してしまいたいよーな日でした (x_x;)汗



1年中真冬だったら 確実にダメ人間だろうな。。。

あたし(_ _。)汗


寒くなる度に思う今日この頃。



雨の中 車付きでわんこの散歩をしたので1時間位は歩いたのだけれど足あと

でも 晴れだったら走りたかったのしょぼん



今週はハードスケジュールだったので寝不足もあり

昼寝しちゃったし汗


カラダが休みたかったので必要なのんびりdayDASH!

とはいえ。。。

なんかダメ人間っぽいので(_ _。)汗


お風呂に浸かりながら 英語の発音やりましたっ温泉


ガンバレ~音譜あたっしぃ~カラオケ

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くらげぇ~DASH!

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