SUMMER ABLAH-SOVA

昨日は社員会議の後に「ぶぶか」へ。もはや高田馬場に行ったら十中八九ぶぶかです。

夏季限定メニューの『夏の油そば』っていうメニューがあって、肉味噌が入ってます。限定と言われたら食べないわけにいかないでしょう。ネギをトッピングして食べました。

あと昨日はマックのジューシーチキンセレクトを食べました。骨無しのアレです。

結構普通に（？）チキンでして、安いのでチキン好きの自分も納得です。ケンタッキーうかうかしてられんよ。

そんなわけで今日も１日頑張ります。

夏空グラフィティ

今朝の空です。家の近所。田舎だねぇ（笑）

急に走り始めたせいで、昨日から両足が筋肉痛で歩きがぎこちないのですが、ちょっとでもいいから走ってこようと今朝も競技場へ。

昨日今日と大会かなんかあるのか、大学の陸上部員達が大勢アップをする中、紛れて素人ノグチは結局今日も4km走ってきました。

昨日はちょっと早めに家を出て、若い子達の熱気であふれる原宿へ。新しいお財布を買いました。

そんなに変えないせいか、たまにお財布を新しくすると嬉しくなります。入れるお金はたかが知れてますが（苦笑）

今日はこれから社員会議で高田馬場です。ラーメン食べたいなぁ。

言葉もない俺たち

昼間に買った靴を履いて、夕方頃涼しくなってきたのを見計らって、ランニングをスタートしました。

地元の競技場の外周を走るのですが、ウォーキングをしている人達や、ちゃんとウェアを着てガチで走る人、自分みたいなニワカランナーもチラホラ。見ていると結構面白いです。

最初なので、外周800mを5周ランニング＋1周ウォーキングで今日は終了。走ったのは4km程度なんですが、フツーにきついです。思えば高校出てからろくにスポーツやってなかったもんな…（悔）

まずは普段の生活に無理のない程度に、マイペースに続けてみようと思います。

ラディッシュ

昨日は仕事が早めに終わって、店長まっきいさん＆照明やりたさんと３人で飲みに行きました。

我々スタッフ行きつけの恵比寿駅東口「肴や」にて。１１月まで生ビールとハイボールが１９０円の有り難いお店。ここは大根サラダが写真の如くタワー状に出てきます。これが美味しいんですわ。

ビール２杯＆ハイボールで眠くなり、「眠いでしょ？」『眠いです』と白状。案の定帰りの電車では記憶を失い、乗り換えもあったのに無事に帰れたことが、奇跡というかBACAです。

諸先輩方、ごちそうさまでした♪

ランニングを始めることにしました。

そもそものきっかけは基礎体力の著しい低下と、お腹周りがいよいよ気になってきまして、今年で２７だしボヤボヤしてたらオヤジ体型まっしぐらなので。

走れる靴なんて持ってないので、早速ABCマートでランニングシューズを購入（５０００円ちょっと）

目標はきちんとあるのですが、それは追々ということで。ひとまずは継続することを目標に頑張りまする。

RUN

昨日は朝から晩までせっせと働いた後、地元の飲みに途中参加。ビール２杯でやめといたので、お酒を残すこと無く朝を向かえております。

けどどこかの国まで行って、カラスのモノマネでCMに出ることを告げられる夢を見ました。シラフとはいかないようです。

友人達とこの秋、一大チャレンジしそうです。荒野を走ーれーどこまーでもー。運動不足解消出来ればいいな。

とりあえず当日＆出来れば前日も仕事休めそうなのか確認しないとなー。