自分のために調整の時間を

★自分のために調整の時間を

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

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ゴールデンウィークですね。

都内新宿の道路は、車の流れが緩やかです。

（休日な雰囲気）

土曜は、見事な青空のもと、晴れ渡った東京。

新緑に包まれた中での

ミニリトリートでした。

どんどん、ご自分の中心に繋がれていかれる

クライアントさま。

ご自身の調整のため

癒しのための時間を

持たれていらっしゃいます。

こうしたことが

日々の生活や現実に

反映されていっています。

明日からの3連休は

全国的にお天気も良さそう。

ぜひ、皆さん

楽しまれてくださいね♪

　～　～　～　～　～　～　～

一昨日で、４月も終わり。

４月は、旧・仁さん（心屋仁之助さん）の生歌を聴ける、という機会から始まった一か月。

（とっても良かったです♡）

個人的にも大きな変化から始まり

あれよあれよと1ヶ月が経ちました。

今月も、どんな体験が待っているか

楽しみです。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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自分の気持ちに気づく

★自分の気持ちに気づく

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今朝は、ヒンヤリした空気の東京。

本当に、一日単位で気温が違いますね。

着るものなどに気をつけてお過ごしくださいね。

私たちは普段、色々な感情や気持ちを

味わいますが

自分の気持ちに気づく

って、大事です。

例えば

毎日、お仕事している方だと

その職場にいることがルーティンになっていて

その中で感じた気持ちを

「職場のことだから」

と、自分の中で封印してしまったり。

また、職場でない人との関係においても

ポジティブな気持ちでも

ネガティブな気持ちでも

自分の感じた気持ちを

素直に受け取ってあげる

って

なかなか出来なかったりする。

（大人になるとそうなりがち）

理性や社会通念的なことが

自分の気持ちを抑え込んでしまう

のですよね。

（もちろん、それが大事なときもあります）

「もう、大人なんだから」

とか・笑

また、大好きな人（恋人や家族など）への気持ちも

自分の中で止めてしまうことも。

そうして

普通の生活の中で紛れてしまう。

私たちって、思うよりも

自分の気持ちをスルーしていることが多いから

ちゃんと自分で気づいてあげて

ちゃんと自分の気持ちに寄り添ってあげよう。

（特に「良い気持ち」ね）

そうすると

今よりも

「自分を生きてる」

って、感じられて

日々の満足度が

うんと変わってくるよ。

明日からのゴールデンウィーク。

連休の方も、そうでない方も

楽しまれてください♪

（あ、断捨離もね！・笑）

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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入れ替わりの時期

★入れ替わりの時期

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晴天の東京。

ここの所は、晴れ、雨と

入れ替わり立ち代わりのお天気ですが

季節は進んでいっていますね。

私はといえば

昨日から、またちょこちょこと捨て始めています・笑

私自身も入れ替わりの時期のようで

今まであったものを

あれこれ捨てながら

また、新しい服も買ったり。

そんなに洋服の欲がないので

久しぶりな感じ・笑

モノにもエネルギーは宿るので

ずっと、放っておいているものや

要らないものは、捨てて

不要なエネルギーを除去してしまいしょう。

実際に捨ててみると

空いた空間が「軽く」なっている

のがわかりますよ。

Ｇ・Ｗ、特に予定のない方は

お家の不要なものを捨てて

スッキリとさせてみるのはいかがですか？

とってもオススメです♪

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